خطأ شائع

الخبير السوري:كثير من الأشخاص يعانون من نقص في الساعات الموصى بها للنوم، نتيجة لضغوط الحياة الحديثة. يؤكد الخبراء أن النوم غير الكافي يمكن أن يؤدي إلى تقدم سريع في العمر.نيل بولفين، طبيب تجديدي، يشير إلى أن تفويت ليالٍ سعيدة…