الخبير السوري:

البصل الأخضر، من الأطعمة المحببة للكثيرين، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. ومع ذلك، هناك فئات من الأشخاص يجب أن يتجنبوا تناوله بناءً على ما تقدمه موقع “stylecraze”.

1.مرضى السكري : البصل يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم بشكل كبير، لذا يجب على مرضى السكري فحص نسبة السكر بالدم قبل تناوله والتحدث مع الطبيب.

2.مرضى اضطرابات الجهاز الهضمي : تناول كميات كبيرة من البصل يمكن أن يسبب تهيجًا وحرقة في المعدة، وقد يتسبب في القيء والغثيان. من الضروري استشارة الطبيب قبل تناوله لهؤلاء الأشخاص.

3.الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه البصل : بعض الأشخاص يمكن أن يعانوا من تهيج الوجه أو الجلد والطفح الجلدي عند تناول البصل.

4.النساء الحوامل والمرضعات: يجب على النساء الحوامل والمرضعات تقليل كمية تناول البصل، لأنه يمكن أن يسبب حرقة في المعدة خلال هذه المراحل.

5.مرضى ضغط الدم: البصل يمكن أن يقلل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، لذلك يجب على أولئك الذين يتناولون أدوية ضغط الدم توخي الحذر عند تناوله.

6.متلازمة القولون العصبي : تناول البصل يمكن أن يزيد من أعراض متلازمة القولون العصبي أو يؤدي إلى تفاقمها، وبالتالي يجب تجنبه لدى هؤلاء الأشخاص.

يجب دائمًا مراعاة الحالة الصحية الفردية والاستشارة مع الطبيب قبل تضمين البصل الأخضر في النظام الغذائي، خاصة لهؤلاء الفئات المعرضة للمخاطر المذكورة.